Reabilitação das principais lesões relacionadas à corrida

Autores/as

  • Alexandre Dias Lopes Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)
  • Luiz Carlos Hespanhol Junior Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

Resumen

No Brasil, o número de praticantes vem crescendo nos últimos anos. Grande parte dos adeptos da corrida busca uma melhor qualidade de vida, além da prevenção de diversas doenças sistêmicas por meio de um melhor controle do peso corporal e da capacidade cardiovascular. O aumento do número de praticantes de corrida houve um aumento também do número de lesões musculoesqueléticas, com taxas de incidência e/ou prevalência que variam entre 19% e 92,4%, dependendo da população alvo e a definição do termo “lesão musculoesquelética” utilizada. Apesar de diversos estudos terem investigado os fatores predisponentes para as lesões musculoesqueléticas relacionadas à corrida, até o momento o resultado dessas pesquisassão inconclusivos. Os objetivos desse capítulo são o de revisar quais são as principais lesões musculoesqueléticas relacionadas à prática da corrida; apresentar propostas de tratamento fisioterapêutico para as principais lesões presente em praticantes da corrida; discutir os principais fatores de risco sugeridos pela literatura para as lesões relacionadas à corrida; abordar os a situação atual e os diferentes aspectos relacionados à prevenção de lesões em corredores; e discorrer sobre o uso do calçado de corrida e o padrão de aterrisagem do pé no solo.

Descargas

Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Biografía del autor/a

Alexandre Dias Lopes, Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

São Paulo Running Injury Group (SPRunIG) da Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

 

Professor do Programa de Mestrado e Doutorado em Fisioterapia da Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

Luiz Carlos Hespanhol Junior, Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

São Paulo Running Injury Group (SPRunIG) da Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

Pesquisador júnior e doutorando no Department of Public and Occupational Health e na EMGO+ Institute for Health and Care Research

Referencias bibliográficas

Van Middelkoop M, Kolkman J, Van Ochten J, Bierma-Zeinstra SM, Koes BW. Risk factors for lower extremity injuries among male marathon runners. Scand J Med Sci Sports. Dec 2008;18(6):691-697.
Instituto, Ipsos, Marplan. Esporte na vida do brasileiro. In: Dossiê Esporte, Um estudo sobre o esporte na vida do brasileiro, 2ª Parte2006:61-88.
Koplan JP, Powell KE, Sikes RK, Shirley RW, Campbell CC. An epidemiologic study of the benefits and risks of running. JAMA. Dec 17 1982;248(23):3118-3121.
Williams PT. Relationship of distance run per week to coronary heart disease risk factors in 8283 male runners. The National Runners' Health Study. Arch Intern Med. Jan 1997;157(2):191-198.
Organization WH. Integrated manegement of cardiovascular risk. WHO meeting; Jully 9-12, 2002; Geneva.
Van Gent RN, Siem D, van Middelkoop M, van Os AG, Bierma-Zeinstra SM, Koes BW. Incidence and determinants of lower extremity running injuries in long distance runners: a systematic review. Br J Sports Med. Aug 2007;41(8):469-480.
Lopes AD, Costa LO, Saragiotto BT, Yamato TP, Adami F, Verhagen E. Musculoskeletal pain is prevalent among recreational runners who are about to compete: an observational study of 1049 runners. J Physiother. 2011;57(3):179-182.
Hespanhol Junior LC, Costa LO, Carvalho AC, Lopes AD. A description of training characteristics and its association with previous musculoskeletal injuries in recreational runners: a cross-sectional study. Rev Bras Fisioter. Feb 2012;16(1):46-53.
Hespanhol Junior LC. Lesões musculoesqueléticas em corredores e características do treinamento: descrições, associações e taxas de lesão. São Paulo: Programa de Mestrado em Fisioterapia, Univercidade Cidade de São Paulo; 2011.
Pileggi P, Gualano B, Souza M, et al. Incidência e fatores de risco de lesões osteomioarticulares em corredores: um estudo de coorte prospectivo. Rev Bras Educ Fís Esporte. Out-Dez 2010;24(4):453-462.
Visnes H, Bahr R. The evolution of eccentric training as treatment for patellar tendinopathy (jumper's knee): a critical review of exercise programmes. Br J Sports Med. Apr 2007;41(4):217-223.
Magnussen RA, Dunn WR, Thomson AB. Nonoperative treatment of midportion Achilles tendinopathy: a systematic review. Clin J Sport Med. Jan 2009;19(1):54-64.
Moen MH, Tol JL, Weir A, Steunebrink M, De Winter TC. Medial tibial stress syndrome: a critical review. Sports Med. 2009;39(7):523-546.
Craig DI. Medial tibial stress syndrome: evidence-based prevention. J Athl Train. May-Jun 2008;43(3):316-318.
McPoil TG, Martin RL, Cornwall MW, Wukich DK, Irrgang JJ, Godges JJ. Heel pain-plantar fasciitis: clinical practice guildelines linked to the international classification of function, disability, and health from the orthopaedic section of the American Physical Therapy Association. J Orthop Sports Phys Ther. Apr 2008;38(4):A1-A18.
Barton CJ, Webster KE, Menz HB. Evaluation of the scope and quality of systematic reviews on nonpharmacological conservative treatment for patellofemoral pain syndrome. J Orthop Sports Phys Ther. Sep 2008;38(9):529-541.
Cheung RT, Davis IS. Landing pattern modification to improve patellofemoral pain in runners: a case series. J Orthop Sports Phys Ther. Dec 2011;41(12):914-919.
Fredericson M, Wolf C. Iliotibial band syndrome in runners: innovations in treatment. Sports Med. 2005;35(5):451-459.
Jarvinen TA, Jarvinen TL, Kaariainen M, et al. Muscle injuries: optimising recovery. Best Pract Res Clin Rheumatol. Apr 2007;21(2):317-331.
Buist I, Bredeweg SW, Bessem B, van Mechelen W, Lemmink KA, Diercks RL. Incidence and risk factors of running-related injuries during preparation for a 4-mile recreational running event. Br J Sports Med. Jun 2010;44(8):598-604.
McBain K, Shrier I, Shultz R, et al. Prevention of sports injury I: a systematic review of applied biomechanics and physiology outcomes research. Br J Sports Med. Mar 2012;46(3):169-173.
Yeung SS, Yeung EW, Gillespie LD. Interventions for preventing lower limb soft-tissue running injuries. Cochrane Database Syst Rev. 2011(7):CD001256.
Richards CE, Magin PJ, Callister R. Is your prescription of distance running shoes evidence-based? Br J Sports Med. 2009;43(3):159-162.
Ryan MB, Valiant GA, McDonald K, Taunton JE. The effect of three different levels of footwear stability on pain outcomes in women runners: a randomised control trial. Br J Sports Med. Jul 2011;45(9):715-721.
Lieberman DE, Venkadesan M, Werbel WA, et al. Foot strike patterns and collision forces in habitually barefoot versus shod runners. Nature. Jan 2010;463(7280):531-535.
Logan S, Hunter I, Hopkins JT, Feland JB, Parcell AC. Ground reaction force differences between running shoes, racing flats, and distance spikes in runners. J Sports Sci Med. 2010;9(1):147-153.
Hasegawa H, Yamauchi T, Kraemer WJ. Foot strike patterns of runners at the 15-km point during an elite-level half marathon. J Strength Cond Res. Aug 2007;21(3):888-893.
Almeida MO. Distribuição e caracterização do padrão de aterrissagem do pé no solo em corredores. São Paulo: Programa de Mestrado em Fisioterapia, Universidade Cidade de São Paulo; 2012.
Daoud AI, Geissler GJ, Wang F, Saretsky J, Daoud YA, Lieberman DE. Foot Strike and Injury Rates in Endurance Runners: a retrospective study. Med Sci Sports Exerc. Jan 3 2012.

Descargas

Publicado

2013-10-01

Cómo citar

Dias Lopes, A., & Hespanhol Junior, L. C. (2013). Reabilitação das principais lesões relacionadas à corrida. CES Movimiento Y Salud, 1(1), 19–28. Recuperado a partir de https://revistas.ces.edu.co/index.php/movimientoysalud/article/view/2739

Número

Sección

Revisión de tema
Estadísticas de artículo
Vistas de resúmenes
Vistas de PDF
Descargas de PDF
Vistas de HTML
Otras vistas